又是周末，又东施效颦，学做面食了，汇报下劳动成果

小刺猬





刺猬一家亲




四喜卷

详细步骤参考：http://bbs2.lady.163.com/bbs/dainty/81129822.html

    眉毛过于平直：过于平直的眉毛可将眉头与眉尾的上缘剃去少许，然后再将下缘剃去，使眉毛形成柔和的弯度。

眉毛高而粗：这种眉毛可剃去上缘，使眉毛与眼睛之间的距离拉近些。

眉毛太短：这种眉毛可将眉尾修得尖细而柔和，再用眉笔将眉毛画长些。

眉毛太长：太长的眉毛可剃去过长部分，眉尾不宜粗钝，宜剃眉尾的下缘，使之逐渐尖细。

眉毛稀疏：稀疏之眉可利用眉笔描出短羽状的眉毛，以假乱真，再用眉刷轻刷，使其柔和自然。这种眉形不宜将眉毛画得过于平板。

眉毛太弯：眉毛太弯时可剃去上缘，以减轻眉拱的弯度。

眉头太接近：眉头太接近时，可剃去鼻梁附近的眉毛，使眉头与内眼角对齐。

眉头太远：眉头太远时，可利用眉笔将眉头描长，以缩小两眉之间的距离。

隆眼皮：隆眼皮可将眉形修饰成直线形，眉峰修低一些，眉毛不宜修得太细，否则会增加眼肿之感。隆眼皮不宜将眉峰修成弓形，否则会强调眉与眼之间隆起的距离。

眼皮凹陷：眉毛粗一些，修饰成自然弯曲的弓形，不宜太窄，可掩饰眼皮凹陷。

戴眼镜者：眉毛不宜与镜框重迭，选择的眼镜可适当大一些，使眉毛能出现在镜片中。

网易山东烟台网友(221.0.*.*) 的原贴：

送给天堂的孩子。

2008年5月12日14时28分，你们刚刚走进教室准备上课，在你们还没有完全听清楚老师念的第一个英语单词，顷刻间房屋轰然倒塌，黑暗变成了你们全部的视野。在这个美丽的五月，鲜花盛开的季节，孩子呀，在你们如诗如画的花季，你们走了，没有来得及叫一声爸爸妈妈。

还记得就在灾难来临的前一天，是母亲节，妈妈还受到你的短信祝福，你向妈妈报告单元测验的优异成绩。可是，晃然一夜间便成了隔世。刚强伟岸的父亲和温柔慈爱的妈妈，他们相互搀扶着，跌跌撞撞来到学校，在黑暗中，他们颤抖着手，用手电筒的微光依次照向一个个幼小的身躯，在夜晚的冷风中，你们没有长成的身体越发柔弱。冰冷的水泥墙挤压在你们的头顶上，献血染红了墙砖。爸爸和妈妈一个个辨认下去，还没有看到塑料布下的头，妈妈就断定那个穿粉色丝袜的就是他们的女儿，因为露出的袜边上有妈妈亲手缝上的丝线。那个穿蓝色运动服的男孩，曾经是校篮球队的主力，曾经俊朗的笑脸被铁丝穿过，他告诉妈妈他的偶像是姚明。

孩子，你冷呀，让妈妈在你的身下垫上些报纸！孩子，你怕吧，让爸爸再牵一次你的手！

你们静静地躺在了你们曾经在课间嬉戏玩耍的地方，却听不到妈妈的呼唤。妈妈襁褓中的婴儿呀，妈妈给你们哺乳沐浴，请老师教你们弹琴画画；可你们还没有来得及体味世间的繁华，没有感受到人间的喧嚣繁冗，就悄悄地走了。

300朵灿烂的鲜花呀还没有完全开放就夭折在了一片废墟瓦砾中。

孩子们，天堂走好。

糖醋蒜的制作材料：

主料：大蒜（白皮）800克
调料：白砂糖50克,醋400克,酱油400克,花椒5克

　　Q1：何时可以开始定时定量喂哺宝贝?

　　A：3个月以后则需慢慢形成喂养规律。

　　婴儿有很好的能力控制自己的胃口。一般情况下，如果宝贝吃饱了，就知道将奶头吐出来.或将头转向别处。如果饿了，有的宝贝会大哭.有的宝贝会作出吮奶的动作，这需要父母细心观察，理解宝贝的特殊“语言”。一般说来，O-3个月内的小婴儿应按需哺乳，饿了即喂.这样可以保证宝贝得到充足的热量及营养.身体长得更快。3个月以后则需慢慢形成喂养规律。

　　Q2：怎样知道妈咪分泌的乳汁是否能满足婴儿生长的需要?

　　A：可根据以下三点：

　　第一，最重要的是看宝贝的生长速度是否正常。一般说来.若0-6个月小婴儿每月体重增长0.7千克.则属于平均水平。有的宝贝每个月可长1-1.5千克，这意味着宝贝的生长是令人非常满意的。如果宝贝1个月的体重增长未到0

　　5千克，又未生病，就应注意是否乳汁分泌不足了。

　　第二，宝贝若每天小便6—8次或更多，提示妈咪的乳汁分泌足够。

　　第三，宝贝吃饱后会有满足的表情，或能入睡很久而不吵闹。如果才吃了母乳不久，就又开始无缘由地哭，并有寻找奶头的动作.这时就应注意是否妈咪乳汁分泌不足了。

　　Q3：一天(24小时)的哺乳量多少合适?

　　A：最重要的是看宝贝精神状态和生长速度是否良好。

　　母乳喂养的喂哺量不易统计。如果宝贝精神状态很好.生长速度正常.就不用担心。只要宝贝饿了.妈咪可以放心喂他。

　　对于人工喂养的宝贝，配方奶粉的奶量在24小时中喂哺婴儿不宜超过1000毫升。因为过多的蛋白质和盐分有害于小婴儿未发育成熟的肾脏，且大量的蛋白质进入肠腔可因过敏反应引起胃肠道充血.甚至少量出血。所以.24小时内应控制配方奶量在1000毫升以内。一般说来，未添加泥状食品的小婴儿.每日配方奶量在700—100O毫升之间就足够了。但如果宝贝比这个量吃得少，但体重正常增长，妈眯也不必多虑。

　　要知道，爱活动的婴儿比起不爱活动的婴儿.其在活动上消耗的能量可能多2—3倍。所以最重要的是看宝贝精神状态和生长速度是否良好。

　　Q4：宝贝4个月了，是不是应该给他添加哺食(泥状食品)了?

　　A：这要根据现在的喂养方式来决定是否需要添加辅食。

　　如果是母乳喂养，原则上现在还不需要添加辅食，到宝贝6个月再添加;如果是人工喂养，可以考虑在四五个月时开始添加泥状食品。

　　Q5：添加泥状食品应该注意什么问题?

　　A：添加泥状食品应遵循以下几个原则：

　　由少到多：比如添加蛋黄，一般从一个蛋黄的1/4量开始，同时观察宝贝的大便性状和次数、以及食欲的情况。如果宝贝大便的干稀性状及次数与添加前相比没有明显变化，且食欲也如常，第二周将蛋黄的量增加到1/2，再接着观察大便的性状和次数、以及食欲的情况几天，没有任何改变，可再增加蛋黄的量，如此逐步加至一个整蛋黄。

　　丛一种到多种：先添加一种辅食，待宝贝的消化功能完全适应所加的食物后，再添加另一种食物。比如.当宝贝的消化道功能完全适应蛋黄时，才能同时添加另一种新食物。添加新食物也要同样遵循由少到多的原则。

　　由稀到稠：如添加米类食物，应先从米汤开始.米汤适应后改吃稀米糊.再逐渐加稠米糊的稠度.再逐渐过渡到稀粥、软饭、干饭。

　　由细到粗：如添加蔬菜，先加蔬菜汁.当宝贝适应后.改成蔬菜泥.再逐渐过渡到碎菜以及菜叶。

　　尊重个体差异：每一个宝贝的消化功能发育进程不完全相同.各种消化酶活性的程度也不完全一致.因此添加辅食时一定要按上面的原则进行。同时，辅食添加的快慢、多少.妈咪不要拿自己的宝贝和其他的宝贝对比，要根据自己宝贝的消化能力来决定.否则会引起宝贝消化功能不良。

Q6：除果汁、菜水外，泥状食品添加的顺序是什么？

　　A：添加顺廖大致为米粉一蛋黄—鱼泥、藜泥—其他各种泥状食品。

　　一般说来，宝贝长到4个月时俯卧时就能抬头抬胸了.这时宝贝的口腔功能也逐步发育.咀嚼、吞咽、舌与口腔肌的协调配合已开始形成，有能力吃下半流质、半固体的食物了。并且因为宝贝发育较快.活动多，需要更多的热量及矿物质，故添加辅食可满足其快速生长的需要。

　　给宝贝最开始添加的辅食首选米粉。因为米粉易消化，不容易引起过敏.而且还可作为多种矿物质的载体。最初先将米粉冲成半流质，当宝贝适应后，再将米粉冲调成半固体，这样宝贝可以自然接受。完全适应米粉后，可添加蛋黄，自然是从少到多逐渐添加.切不可操之过急。

　　Q7：刚开始添加泥状食品时，宝贝常用舌头将食物舔到嘴外，是怎么回事?

　　A：宝贝的咀嚼及吞咽功能，是需要时间来锻炼的。

　　宝贝必须学会运用舌头控制食物，将食物由舌头带到嘴巴的后方吞咽.这一套动作的准确完成是需要时间学习的。宝贝常将食物舔到嘴外，多是由于他不能很好地控制舌头、口腔肌的运动.并不表明他不喜欢这种食物。所以妈咪应正确对待这种现象，耐心帮宝贝添加辅食。

　　Q8：什么时候宝贝的饮食才可以多样化?

　　A：宝贝到了8个月左右就可以吃许多种食物了。

　　如果掌握好为宝贝添加泥状食品的时机.8个月左右的宝贝就可以吃许多种食物了.奶、蛋、肉、蔬菜、水果等都可以列入宝贝的食谱。妈咪请注意，牛奶和鸡蛋是每天给宝贝必须按量保证的.其余食物可以更换品种，不一定让宝贝每天吃到.偶尔还可以给宝贝喂些粗粮。总之.从喂养的角度看.8个月以上的宝贝已没先前那样娇气了.但是宝贝的饮食还是应细、碎、卫生.这时仍不能同成人的饮食等同。

　　Q9：什么时候应该开始训练宝贝自取食物？

　　A：到了宝贝9-10个月时。

　　9-10个月时，是宝贝用手自取食物喂食自己的关键时期。在这一时期，妈咪应该尽量让宝贝自己抓食馒头、饼干等食物。

　　Q10：什么时候可以给宝贝吃全蛋？

　　A：一般两翥塞贝在8---12个周时。

　　待宝贝8～12个月(不同的宝贝接受能力不都是一样的)时.可以给他吃全蛋。由于蒸蛋羹是最易消化的，所以是首选。添加全蛋的同时，妈咪要注意不要再添加其他辅食.目的是观察宝贝有无蛋白过敏的现象。

　　Q11：什么时候可以给宝贝喂磨牙饼干或磨牙棒？

　　A：到了宝贝6个月以后。

　　宝贝出牙的时间通常在6—10个月，早可为4个月，晚可迟至1

　　2个月。所以6个月以后就可以喂宝贝磨牙饼干或磨牙棒，来减缓宝贝出牙时的不适。

　　Q12：宝贝的辅食里可以加盐吗？

　　A：盐的添加适直等到宝贝1岁之后。

　　给宝贝做的辅食一定要口味清淡。妈咪可买些市售婴儿罐装食品.先尝一下口味，再为宝贝自制食品。宝贝的味觉是相当发达的.成人吃起来淡而无味的东西，他们会吃得津津有味。

　　4个月后添米粉

　　“一般来说，从4个月开始就要为宝宝添加辅食了，而这段时间(尤其是4个月到6个月期间)对宝宝来说最好的辅食就是婴儿米粉。”北京优生优育协会理事刘纪平告诉《生命时报》记者，宝宝在出生后前3个月里，唾液腺分泌非常少，其中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也相当少，如果这时就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。但到了4个月大，尽管他们还没有开始长牙，但已经有吞咽食物的能力了，因此最适合喂食米粉这种泥糊状的食物。

　　对需要添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于成人的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要能量的主要来源。不过，市场上米粉的品牌、类型多种多样，到底该选哪种，着实给妈妈们出了道难题。按月龄、口味选择

　　刘纪平介绍说，米粉通常按照宝宝的月龄来分类。记者在北京沃尔玛、家乐福等大型超市也看到，出售的婴儿米粉基本都明确标注了适合的宝宝，如第一阶段配方米粉适合4—24个月的宝宝，第二阶段配方米粉适合8—24个月的宝宝，第三阶段配方米粉适合12—24个月的宝宝等。那么，各个阶段的米粉又有什么区别呢？

　　在第一阶段，婴儿米粉的成分基本是纯米粉加入各种维生素和矿物质等，不仅可以为宝宝提供足够的能量，还能保证各种营养的供应。这个阶段的有些米粉中还添加了蔬菜、水果或蛋黄，从口味上说更丰富，可以等宝宝习惯米粉的口感后交换食用。比如，交替喂胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉，不仅可以使营养更全面、均衡，还能避免他们产生厌烦感。

　　到了第二阶段和第三阶段，宝宝胃中的蛋白酶开始发挥作用，能够逐渐接受一些肉类食物了。比如，这一阶段的婴儿米粉里常常会添加一些鱼、猪肝、猪肉、牛肉等，营养更为全面。如果家长留意营养素含量，就会发现这个阶段的米粉中蛋白质、脂肪等营养物质的含量也都比第一阶段增加了。

　　自制米粉易缺营养

　　有些家长认为亲手给孩子做的辅食才最让人放心。比如，把大米放在锅里炒熟，然后磨成粉末，再加入蛋黄就成了简易的婴儿米粉。

　　但刘纪平认为，从营养和安全的角度来说，这样的米粉可能存在一定的问题。

　　首先，配方米粉中强化了孩子所需的各种维生素和矿物质，营养更全面；而自制米粉成分单一，蛋白质等营养成分的供应可能跟不上。其次，小宝宝所吃的米粉必须经过很好的均质处理，才能保证消化吸收。如果自制米粉磨得不均匀，反而不利于消化。最后，自制米粉口味较为单一，宝宝容易厌倦。因此，“家长只要购买正规厂家生产的米粉，对宝宝绝对是有利无害的。”

　　此外，还有一点需要注意，不论何种米粉，都应逐量添加，从每天10克开始，让宝宝慢慢适应。如果宝宝对米粉表现出抵触情绪，则可尝试在冲调时加入一些果汁或肉汤，不断改变口味，直到找到宝宝喜欢的一种为止。

    成品米粉冲调3要诀

　　1、在已消毒的宝宝餐具中加入1份量米粉，量取4份温奶或温开水，温度约为70℃；

　　2、将量好的温奶或温开水倒入米粉中，边倒边用汤匙轻轻搅拌，让米粉与水充分混合；倒完奶或水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水，然后再搅拌；

　　3、搅拌时调羹应稍向外倾斜，向一方向搅拌；如有结块颗粒，可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块；

　　理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝。

折腾这个菜，是为了将来成为一个会做菜的好妈妈[face]38[/face][face]38[/face]，颜色好，孩子爱吃，更重要的是，营养比较丰富。

材料：精肉（我怕五花肉会出油比较多），木耳，藕，青椒，胡萝卜
配料：葱，姜，蒜，番茄沙司

步骤：
1 将精肉，发好的木耳，藕，已经葱姜蒜剁细成馅。



2 将青椒，胡萝卜，葱，蒜切丝



3 将肉馅团成小丸

4 将切成细丝的胡萝卜和青椒拦腰切短些，铺在菜板上，然后将肉丸在菜丝上打滚，直到满身沾满菜丝。



5 将肉丸放入微波炉，高火6分钟。

6 起锅，倒入花生油，油热后放入葱蒜翻炒，炒出香味后，倒入番茄沙司。把炒好的番茄沙司浇在肉丸上即可。

 7款百搭牛仔裤 省钱又省心

　　春天还有些微寒的时候就选款牛仔裤来搭配吧！百搭百灵，怎么穿都好看，实在是一种既省钱又省心的选择。编辑为你总结7款百搭牛仔裤，不容错过哦。 

深色搭配搭配红色外套，简单的搭配一样可以打造出 时尚 感。

深色条纹衫搭一条亮红的珠串项链，提升整个人的气质。

双排扣子的黑色外套，衬托出OL干练的独特气质。

黑白条纹高腰娃娃衫，搭出活泼俏皮的一面。

大领小衫搭配一条夸张的项链，提升人气。

长款风衣外套一件黑色小马甲，颜色对比搭配，效果不同反响。

波普风格的圆点花色小衫大方时尚，亲切感十足